“限盐”标准提高 食盐怎么吃更健康？你吃对了吗？
原从水里生，不敢水里行，三餐不相离，滋味总关情。没错，说的就是我们每天都离不开的食盐。 前不久，《中国居民膳食指南（2022）》提高了“限盐”标准，建议11岁以上的中国居民每人每天摄入不超过5克的盐。比旧
0评论2023-11-1393
科普：低钠盐有助于降低中风和心脏病风险
澳大利亚等多国研究人员参与的一项国际研究表明，低钠盐有助于食用者降低中风或心脏病风险。研究成果近日发表在《英国医学杂志开放版·心脏》杂志上。 澳大利亚新南威尔士大学乔治全球健康研究所等机构的研究人员
0评论2023-11-13171
空腹时不能吃这些食物？真相到底如何……
日常生活中我们常听到许多“空腹”的禁忌，比如：“空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒”“空腹不能吃香蕉”“空腹不能吃柿子”…… 真相到底如何呢？一起来看看吧。 Q：空腹可以喝茶、喝咖啡、喝酒吗？ A：不建议。
0评论2023-11-13145
报告：中国减盐健康水平不断向好发展
15日发布的《新华·中盐减盐健康指数报告（2022）》显示，中国减盐健康水平不断向好发展，居民对健康减盐的认知度与认可度逐步提高。 报告称，中国高度重视减盐健康工作，减盐行动是健康中国行动的重要组成部分。
0评论2023-11-13150
谨防消化道出血 专家提示佳节注意科学饮食
春节期间，两位患者因上消化道大出血先后来到河北大学附属医院急诊医学科就诊。其中病情较重的一位血红蛋白浓度提示重度贫血，血压偏低，已出现失血性休克症状。在急诊医学科、麻醉科和重症医学科人员通力配合下，快
0评论2023-11-13100
专家提示：营养搭配好，还要饮食习惯好
5月20日是中国学生营养日，根据教育部的最新统计数据，目前我国共有义务教育阶段在校生1亿多人、学前教育在园幼儿几千万人。如何确保孩子们营养合理并养成良好的饮食习惯，成为很多家长们的一大焦虑。 部分儿童营
0评论2023-11-13118
全民营养周：老年人如何才能吃出健康
5月15日至21日是第九届全民营养周，主题为“合理膳食，食养是良医”。近年来，我国多地陆续开设“老年餐桌”，老年人在营养摄入方面得到一定优化，但仍有不少老年人认为“千金难买老来瘦”，也有不少老年人沿用“油
0评论2023-11-13128
粤疾控提醒食品风险：勿误食有毒野果 适量食用小龙虾
目前处于暑假假期，“避暑游”“亲子游”“研学”等成为出行主流选择，旅游人流量增大、聚会活动增加，再加上正值台风季，各类食源性疾病暴发的风险也随之增加，广东省疾病预防控制中心网站19日发布消息提醒市民暑期
0评论2023-11-13254
专家建议心率测量纳入高血压患者整体评估
10月8日是第26个“全国高血压日”。广东省心血管病研究所教授陈鲁原表示：“糖尿病、肥胖、血脂异常、长期精神紧张等高血压高危人群需要定期进行检测；如果高血压患者还合并有糖尿病、血脂异常，需要做到高血压、
0评论2023-11-08144
儿童肺炎支原体感染五问五答
近期，肺炎支原体在部分地区流行，一些医院接诊儿童肺炎支原体感染病例增多。什么是肺炎支原体感染？出现哪些症状要提高警惕？怎样做好防治？针对社会关注热点，记者采访首都医科大学附属北京儿童医院呼吸科主任徐保
0评论2023-11-08151
聚焦世界精神卫生日：促进儿童心理健康 共同守护美好未来
10月10日是世界精神卫生日。心理健康和精神卫生是健康的重要组成部分，儿童青少年的心理健康格外牵动着每一个家庭的心。 将精神卫生工作纳入全面深化改革和社会综合治理范畴；加强儿童社会心理服务体系建设；开展
0评论2023-11-08368
癌症患者康复涵盖多方面 专家：恰当体力活动有助改善癌症结局
癌症严重危害群众健康。“为癌症患者提供覆盖院内外的、全方位、全周期、全病程的管理服务，可以有效降低患者经济负担与死亡风险。患者要相信医生，管理好身体，管理好情绪。”复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主
0评论2023-11-08349
专家：儿童抑郁症≠成人抑郁症 或诱发嗜睡症状
10月10日是世界精神卫生日。睡眠障碍往往是精神障碍常见的伴发疾病。暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集阳表示，与成人抑郁症不同，儿童抑郁症表现出独特的症状，需要家长、教育者和医疗专家的关
0评论2023-11-08382
如何防治秋冬季高发呼吸道疾病？——国家卫健委组织专家解答热点问题
随着秋冬季节到来，近日包括流感、肺炎支原体感染、细菌感染等多种类型的呼吸道疾病患者有所增加。怎样甄别不同的呼吸道疾病？“一老一小”如何科学应对？针对公众热点关切，国家卫生健康委日前组织医学专家接受采访
0评论2023-11-08379
2023年世界骨质疏松日中国主题发布：强肌健骨，防治骨松
10月11日，在国家卫生健康委员会医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室等单位联合指导下，“中国健康知识传播激励计划——2023年健康骨骼科普传播大会”在北京举办。会上，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病
0评论2023-11-08179
2023世界流感日：我国将进入流感高发期 专家提醒做好防控
11月1日是世界流感日。进入11月，秋冬季气温变化幅度较大，也是流感等各类呼吸道传染病的高发期。当前我国流感整体流行情况如何？为何要及时接种流感疫苗，接种前后要注意什么？国家疾控局邀请专家接受媒体采访
0评论2023-11-08446
如何判断自己是否患上了关节炎？怎样呵护关节健康？
10月12日是世界关节炎日，让我们一起呵护关节健康。什么人群容易患关节炎？如何判断自己是否患上了关节炎？又该如何应对呢？ 国家卫生健康委 我国骨关节炎患者超1亿 关节炎是最常见的慢性疾病之一，有1
0评论2023-11-08140
焦点访谈：肺炎支原体感染 如何应对
近段时间，一些地方的医院收治的肺炎支原体感染患儿数量有所增加，引发了人们的关注和担心。据了解，肺炎支原体感染是儿童常见的一种呼吸道疾病，多发于秋冬季，在其他季节也有散发病例。早在今年2月，国家卫生健
0评论2023-11-08117
支原体肺炎高发 专家：戴口罩、勤通风能有效预防
排队化验血常规、患者坐满输液区……正值秋季呼吸道疾病高发时节，山东济南、青岛、潍坊等多地医院支原体肺炎求诊量激增，症状多为发热、咳嗽、咽部疼痛等。支原体肺炎如何预防？一旦感染，会出现什么症状？中新网
0评论2023-11-08131
北京疾控：断崖式降温应谨防心脑血管疾病
近日，北京出现连续降温，风寒效应明显。北京市疾控中心提示，面对温度的断崖式下降，一定要做好防寒保暖和对心脑血管的保护，特别是老年人群，在秋冬季更需要提高警惕，谨防心脑血管疾病的发生。 北京市疾控中
0评论2023-11-08455