现在人身体出现了问题，都会先寻求西医的帮助。然而当西医难以解决一些问题的时候，才会想到中医。中医在看了身体情况之后，也许会给你开一些中药，让你回家自己煎熬后服用，可是往往有些人在喝了之后，会出现身体的不适或者没有明显的效果，这也许就是因为忽视了喝药的禁忌所致。
喝中药的时间
中医治病讲究因时制宜，不同的季节喝不同的药物，同一药物在不同的季节有着不同的疗效。细分到每天喝药的时间也是有着比较多的限制，具体的喝药的时间一定要严格遵循着医生的嘱托。但是就大部分药物而言，一般喝中药的时间都在饭后半小时到1小时之内比较好，可以避免给胃造成伤害。
除了每天喝的时间之外，一般第一次喝完之后，要等到4到6个小时之后，才喝第二次药。而且就中药的疗程来说，一般是6天一个疗程，每一个疗程之间要隔7天。当然这是大部分的情况下，具体的药物还是要根据中医的嘱托来进行服用。
喝中药的量
只要是药物，都要遵循着适量的原则。过量服用之后，一般都会给身体带来伤害。中药自然也是如此，相信多我们大部分人都知道中药要发挥出最好的疗效，是必须要进行量化的，所以中医往往拿着小称称药。同一种药方因为人体差异，用药量也不一样。不过就多数情况而言，中药熬成汤水，一般在一小碗左右，也就是150毫升到200毫升之间。具体的药量当然也要看中医给开的药方。
喝中药要忌口
中医将食物分为多种，大部分的食物都被归入到发物之中，也就是有了生病要忌吃的食物。但是这些发物也有着严格的划分，比如发风之物、发热之物等等，需要根据自己的状况进行相应的忌口。当然，有些中药也有一些共同的特点，如辛辣刺激的食物、生冷酸涩的食物等等都是需要忌口的。因此，具体要忌口哪些发物，还是要根据自己的身体状况来。
喝中药有两不喝
这一不喝是不能放冷了之后喝。中药讲究温服，这也是为什么有些中药需要酒来送服的原因，中药熬出来之后，等到温热之后进行服用是最好的。
这二不喝是不能喝熬糊了的中药。中药的煎熬是十分的讲究的，除了要遵循煎熬的时间之外，还不能熬糊了。因为在中医看来，熬糊的中药的药性已经开始发生了改变，对于原本的疾患也许就不起作用了。这一点也是要注意的。
也许，平时我们都难以避免地要喝上一些中药，尤其是对于女性来说，中药对于女性身体的调理是非常有好处的，比如女性的月经不调以及痛经等情况。但是，中药也不能乱喝，毕竟中医养生或者说治病，其实都有着严格的时间、药量以及煎熬时间等等的限制。还希望你在拿到一个药方的时候，一定要谨记中医的嘱托，喝对了药，才能对身体有好处。否则，可能不仅没有效果，还可能带来严重后果。
