广阔的大地上，生长这许多奇特的植物，其中有一种植物非常的古老，它是恐龙时代就存在的植物之一，可以说是活化石。虽然是一种在我们生活中不受重视之物，但它却因为含有多种稀有的营养元素被称作“神奇之果”，并且名扬四海，它就是植物沙棘。
沙棘是胡秃子科植物沙棘树的果实，最早适应用于“藏药”，之后中医引用并记载于《本草纲目》，中医认为它入药能有健脾胃、活血化瘀等功效。到了现代，沙棘的养生价值不亚于名贵药材而一直受人追捧，尤其因为能淡化黄褐斑而女性更加喜爱。
沙棘受人追捧不是局限于某些地方，而是扬名四海，并且有很多响亮的称号，比如在大洋彼岸的美国称它是“生命能源”，在隔海相望的日本叫它“长寿果”，在北部的俄罗斯有“第二人参”之称。
另外，成吉思汗给它取名“圣果”，因为在他带队出征之时为因水土不服出现大量生病的士兵，沙棘的出现解决了这一问题。并且根据史书记载从此以后成吉思汗“食不离沙棘行不离龙驹”。
与之相对应的是，我们“中原大地”上的民众却不怎么重视沙棘，大多数人认可名贵中药却忽略了它。中医认为沙棘是健脾胃的良药，如果脾胃虚弱者可以单独使用沙棘泡水，也可以与神曲、木香等中药一起使用。
沙棘入药还能活血化瘀，如果血瘀阻碍经络可用沙棘与川芎、当归一起使用，而且尤其是女性因为血瘀而造成的经期问题；沙棘入药还能温养肺气，对于肺虚而造成的久咳不愈可用沙棘与黄芪、白术等中药同用。
不仅如此，沙棘的维生素C含量非常高，是猕猴桃的8倍，并且各种维生素的含量都是相对比较高的。对沙棘的成分分析表面，沙棘用于养生可以对人体的免疫系统、心脑血管系统以及消化系统均有不同程度帮助，而且还能用预防铅、苯等化学品的中毒。
沙棘的功劳不止是可以入药以及养生，沙棘树还是防治风沙、改善生态环境的能手，在我国就有中国沙棘和云南沙棘两个品种，近年来随着种植面积的逐步增加，即保护了生态环境，又为当地居民带来了经济利益，重要的是也为大家的养生提供了“神奇之果”。