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阿胶:九土所钟惟上品 千年制胶岂凡材

2023-02-08 09:19900

本诗是明代的吴铠在游历山东阳谷八景之一“阿井胶泉”时留下的诗。相传阿井系济水潜流所注,旧泉有九孔,泉窟中住着一条蛟龙,诗的第一句讲的就是这个传说。这神奇的阿胶井似乎留存着天地间神灵之气,是九州大地上的绝佳之处,用这井水制成的阿胶也必然是非凡之品。诗人伫立于井旁,看着炼砂煮石的场景,不禁感慨,千百年来甘洌井水源源不断涌出,药炉火光不熄熬炼出醇正的阿胶,这生生不息的丹井和药炉那么令人怜惜!而更值得赞叹的是一代代匠人精心制作名贵药材阿胶,用来救治千千万病人的赤诚之心。


养生解读


阿胶以驴皮为主要原料,传统制作步骤包括驴皮清洗、煎熬提胶、去渣浓缩、冷凝成形等。片片阿胶,选料考究,工序严谨。阿胶作为补血上品,药食两用历史十分悠久,与人参、鹿茸并称“中药三宝”。


中医学认为,阿胶味甘、性平,具有补血止血、滋阴润肺的功效。《本草纲目》中记载:“阿胶和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠,圣药也。”《神农本草经》将阿胶列为上品,言其“味甘平。主心腹,内崩,劳极,洒洒如疟状,腰腹痛,四肢酸疼,女子下血安胎,久服轻身益气”。后世医家将阿胶作为补血止血、滋阴润燥的良药。不少养生古籍如《随息居饮食谱》《遵生八笺》等,也记载了许多含有阿胶的药粥饮食。可见,阿胶确为医家喜用之药物,日常补养之佳品。


现代药理学研究表明,阿胶含有胶原及其水解产物,还含有蛋白质、钙、钾、钠、镁、锌,以及多种氨基酸,如赖氨酸、精氨酸、组氨酸。阿胶的主要药理作用有抗休克、耐缺氧、抗疲劳、抗辐射、补血、止血、增强免疫功能等,能够滋润皮肤、调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老。


膳饮品鉴


阿胶肋排


材料:阿胶15g,猪肋排240g,八角1枚,白糖、生姜、大葱、料酒、老抽、盐各适量。


做法:先将阿胶在袋中提前敲碎备用。排骨洗净后,凉水入锅,水开后焯水5~10分钟捞出,冲净血沫,备用。锅中倒入油,随即加入白糖,用小火慢慢把糖炒化,排骨倒入锅中炒匀。然后加入八角茴香、姜片、大葱、料酒,补足清水,没过排骨,再加入少量老抽,倒入阿胶。水开后转小火,炖制约1小时后,大火收汁即可关火出锅。


功用:本药膳具有健脾补虚、养血美容的功效,适合脾胃虚弱、气血不足、皮肤干燥的人群食用。


阿胶凤爪


材料:阿胶15g,鸡爪240g,鲜香菇30g,生姜、盐各适量。


做法:将鸡爪斩去趾甲,洗净,入沸水锅中焯一下,捞出洗净备用。阿胶用清水浸软后切块备用。香菇浸软洗净,生姜去皮切片备用。锅内注入适量清水,用大火烧开,放入鸡爪、阿胶、香菇、姜片,用中火炖煮约2小时至鸡爪熟透,待汤汁浓稠时加盐调味即可。


功用:本药膳具有补气养血、美容养颜、改善睡眠的功效,适合气血不足、皮肤干燥、面色萎黄、失眠健忘的人群食用。


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