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中药怎么熬,药效才更好?做好这五点很关键

2023-02-21 15:5410460


您知道吗?很多人熬中药都搞错了。那么,怎么熬才能使药效更好呢?日常生活中,有些病人特别是一些慢性病患者,经常会到医院让医生开几副中药进行调养身体。而现代人生活节奏快,时间都比较紧张,所以开出来的中药,往往委托医院进行机器统一加工。但个人认为,如果有时间,中药还是回家自己熬,药效可能还会更好一些。下面就告诉大家熬中药的几个关键环节。



第一是锅具的选择。熬中药对锅具是有要求的,要选择耐高温,而且性质比较稳定的锅具,比如陶瓷锅、砂锅、瓦锅等。不能选择铁锅、铜锅或者铝锅等,因为在加热过程中,这类锅具性质不稳定,有可能和中药当中的一些成分发生反应,甚至产生有毒有害的物质,所以,这一点务必要记住。



第二是中药饮片的浸泡。很多人把开好的中药饮片拿回去,放到煎药锅加水就开始熬了,这是不对的。因为大部分中药材都是比较干燥的,如果不提前进行浸泡,很多有效成分是无法释放出来的,白白浪费了药材。那如何正确浸泡药材呢?一般情况下,要选择25到50度左右的温水进行浸泡,这样可以缩短浸泡的时间,水量添加到没过中药饮片1到2厘米即可。浸泡时间方面,一般草类、茎类、花类中药,浸泡30分钟左右即可。而一些质地比较坚硬的中药,比如磁石、牡蛎、根类中药,浸泡60到90分钟为宜。



第三是中药饮片加水量。正常情况下,在家里熬中药,每次都是一副中药的剂量。对水量的控制也是有要求的,水加太多,最后熬出的汤药量太大,患者可能无法喝完,或者在煎煮的过程中,药液喷洒出来,造成浪费。如果水量过少,又不能很好地把有效成分煎煮出来,甚至发生糊锅的现象。一般来说,一副中药要加水500到700毫升,第二次煎煮的时候加水300到350毫升。解表类饮片适当少些,而滋补类药材可适当多加一些。然后,前后两次熬出来的药液,混合均匀,分两到三次服完。



第四是对火候的要求。煎煮中药对火候也是有要求的,一般情况下,需要先用大火烧开,然后改成小伙进行慢熬。但对于有挥发性药物的中药饮片,一般只用大火煎煮即可。



第五是对煎药时间的要求。一般类的中药饮片,第一次煎煮20到25分钟,第二次煎煮15到20分钟即可。对于一些有挥发性质的药材,第一次煎15到20分钟,第二次煎10到15分钟即可。对于一些难以煮透的,或者具有滋补作用的药材,第一次煎30到35分钟,第二次煎20到25分钟左右即可。具体时间可根据具体药物,进行适当增减。



最后,还有一些特殊的情况,比如有一些矿物类药物,需要先下过进行煎煮一段时间,使有效成分充分煎煮出来。还有一些药物需要后下,比如一些有挥发性质的中药薄荷等,如果过早煎煮,有效成分就损失很大。也有一些滋补贵重的药材,需要单独煎煮,如人参、鹿茸等,熬好之后,再混到汤药当中,防止贵重药材浪费。



以上几点您都记住了吗?另外,您认为煎药当中还有哪些需要注意的地方呢?


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