在深圳市南山区桃源街道桃源之光图书馆内，南山区品牌文化活动西丽湖大讲堂如期开讲。第17期西丽湖大讲堂邀请了深圳市南山区人民医院中医（风湿）科主任黄胜光以“怎样正确运用中医中药养生保健”为主题，为百余名辖区居民讲授中医养生保健知识，讲解中医辨证论治的基本原理和内涵，同时针对不同体质提出相应建议。
黄胜光教授长期工作在临床一线，在内科常见病、多发病和疑难杂症的诊治方面积累了丰富的经验，主编或参编了《四库全书养生术》《内科疑难疾病的中医诊治》等著作10余本，发表专业文章30余篇。黄教授也非常重视医学科普教育工作，先后在深圳市民文化大讲堂、健康深圳大讲堂、南山博士论坛以及不同机关、学校、企业内开展科普讲座数十场。
在桃园之光讲堂现场，黄胜光通过讲解如何观察舌苔来初步辨别“寒、热、虚、湿”，让市民学会辨证用药。此外，针对不同体质的主要特点，黄胜光还介绍了相应的养生药方，并就黄精、地黄、枸杞等几味中药进行了深入讲解，让到场市民对中医药有了更深入的认识。
提问环节，不少市民与黄胜光深入沟通中医治疗方法，黄胜光建议大家养生不仅要考虑中医药养生，更重要的是生活习惯的养生，如保持早睡早起，保持情绪愉悦，经常运动。
据介绍，“西丽湖大讲堂”是为西丽湖国际科教城量身打造的品牌文化活动，由桃源街道党工委（办事处）主办。作为一档高端科普和高端信息交流的知识分享活动，其愿景是希望更多人通过参与活动获得认知的提升和内心的丰盈。陈文玲、樊希安、葛亮、高少康、余海波等专家学者都曾在西丽湖大讲堂留下精彩的分享，报名参与的观众大多是深圳大学城的师生和周边产业园区的白领们。深圳大学城名校云集，包括清华大学深圳国际研究生院、北京大学深圳研究生院、哈尔滨工业大学（深圳）等。西丽湖大讲堂在努力成为具有人文价值和知识力量的深圳文化名片。