惠民社区开展中医药养生保健知识讲座

　为引导居民养成健康生活方式，进一步推广中医养生保健知识，增强中老年人预防疾病意识。2023年3月16日，曲阳街道惠民社区新时代文明实践站邀请惠民社区卫生服务站闫医生，在社区多功能会议室开展中医药养生保健知识讲座，提升辖区群众的健康意识和养生技能，增强群众的获得感、幸福感。

　　讲座中，惠民社区卫生服务站闫医生告知大家哪些老年人不适合泡脚以及不能过早起床空腹运动等养生知识，接着闫医生还向大家介绍了中医养生日常饮食、运动、心态调整的重要性。讲座结束后，许多居民咨询的健康方面问题，都一一得到了闫医生的细心解答。

　　通过此次讲座，使大家对中医有了进一步的了解，引导和帮助了居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式，做好预防工作，提高机体抗病能力，防止病邪入侵。