很多人认为中药是纯天然的，有病治病，没病养生，其实中药不对症或者过量服用，不但不治病，还会伤身。
不管是中药还是西药，都需要恰到好处，吃药三分毒，能不吃药就尽量不要吃药，对于中药，有三个原则需要了解。
原则一，“中病即止”。过量服用中药会产生毒副作用。
原则二，好方子并不适合所有人。因为个体差异很大，不要轻易尝试别人的药方，不然可能会适得其反。
原则三，老人用药要小心。患有基础性疾病的老年人盲目用药，会对身体造成伤害，同时服用5种以上的药物会增加毒副作用，80岁后的老人吃药需更加注意。
01
为什么中药会引起药物性肝损伤？
中药应用非常广泛，成分很复杂，并且毒性研究缺失，倾向于多样搭配更是加剧了副作用判断的复杂性。
还有就是误服误用，购买中药时要到正规的药店或者正规的医院购买，很多人喜欢自行使用中药或者服用含中药的保健品，这样做也会引起药物性肝损伤。
中药讲究药物配伍和对症下药，私自服用中药或者含中药成分的保健品，容易出现药物配伍不当，不对症，药物过量等问题，造成药物性肝损伤。
02
医生：请少服用这8类中药，或已列入“伤肝名单”？最好早了解
苦参
苦参是一种清热燥湿的药物，能够起到祛湿清热的效果，很多人会购买苦参来泡水喝，达到治疗湿疹的作用。
但是苦参对肝脏的损害较大，如果经常用苦参泡水喝，很可能会导致肝脏疾病的发生，因为研究表明，苦参当中含有的一种物质对小鼠的肝脏产生了肝毒性。
番泻叶
番泻叶有一定的泻下作用，急性便秘患者会选择服用番泻叶，但是其中含有大黄素等有毒成分，滥用会导致肝损伤。
何首乌
何首乌当中含有的一些物质已经被证实具有一定的毒性，可能会损伤肝脏，比如二苯乙烯类、蒽醌类、黄酮类等成分。
何首乌的使用剂量越大，疗程越长，对肝脏的损伤风险就越大，尤其是存在免疫系统情况或者自身免疫性疾病的患者，服用何首乌时一定要当心，避免提升肝损伤风险。
雷公藤
雷公藤当中含有有毒物质，比如生物碱、二萜类、三萜类及苷类等，过量服用会导致肝损伤，对于类风湿性关节炎，肾病综合征等疾病患者来说，一定要在医生的指导下服用。
艾叶
艾叶具有温经止血，散寒调经的作用，其中还有一些挥发油、水溶性成分，长期服用会导致肝损伤，在服用艾叶来治疗痛经时，建议经期来临前的3~5天服用，一周后症状没有得到缓解，要立刻停药就医。
白果
用白果泡茶喝能够起到止咳的作用，但是未经过炮制的白果，其核内含有银杏酸，苦杏仁苷等毒性成分，过量摄入会影响肝功能，在食用白果时最好炒熟，或者剥壳后浸泡一小时再加热食用，能够降低毒性。
土三七
土三七具有活血化瘀、止痛的作用，其中含有吡咯烷生物碱成分，这种物质会引起严重的肝损伤，多数人服用后一个月内即可发病。
所以在使用三七的时候一定要认准了，三七的叶形肥大，长得像张开的手掌，花是红色的；而土三七则叶形较小，叶子沿着茎对称生长，花是黄色的。
雄黄
古人有云“雄黄见火如砒霜”，由此可以看出肝火旺盛的人，建议服用雄黄，但是长期服用雄黄会产生砷元素，导致砷中毒，引起肝损伤。
03
安全合理使用中药，注意4点
特殊人群需慎服
服用中药时，老人、小孩、体弱，妊娠期、肝功能不好的人要格外谨慎，避免因服药不当导致身体损伤，所以用药前要提前告知医师自己的情况。
谨遵医嘱用药
服用中药时不能盲目自行购买药物，一定要谨遵医嘱，因为中药需要严格的配伍、炮制等程序才能解掉其内里存在的毒性，也不要听信偏方。
定期复查肝功能
需要长期服用中药的人群，要定期进行肝功能检查，能够及时发现肝脏可能存在的指标异常，如果出现了胃肠道不适、黄疸等症状要及时就医。
正规途径买药
购买中药时一定要去正规的医院和药店，不要去街边的小摊贩，因为很多中药在外形上区别不是很大，但是药效和毒性却相差很大。