王琦书院：从人才“高地”再拔“高峰”
一个讲堂，处在书院的最中心，讲堂两旁排列着成排的居舍，平时学生们的主要时间用于读书研究，老师不定期地给学生们讲课，讲课时也没有固定座位，老师坐在堂上，学生们三三两两自由地坐在旁边听讲。讲课的内容比较自
0评论2022-10-104483
全面深化中医药数字化改革
本报讯（记者章关春楼彦通讯员王婷马昇越）日前，浙江省人民政府办公厅印发《浙江省国家中医药综合改革示范区建设方案》，明确到2025年，浙江中医药综合治理、数字支撑、特色服务、中西医结合、科技创新、人才培育、
0评论2022-10-10187
病起过用 此为常也
中国人自古以来信奉“中庸”的哲学，中医学究其根本可称为“中和”的医学，《黄帝内经》亦明确提出“生病起于过用”的发病观点。如《素问·经脉别论》指出：“故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。”就是
0评论2022-09-28197
“春捂秋冻”正当时
民谚有“春捂秋冻，防生杂病”之说，旨在告诉人们到了春天，气候转温，不要过早撤去厚衣，秋天虽天气渐凉，亦莫过早添衣，适度让身体受捂、挨冻有助于调动机体防御机能，提高机体自身抗病防病能力，增强人身对环境的
0评论2022-09-28177
中秋将至 应如何食蟹
宋代诗人张耒有诗云：“遥知涟水蟹，九月已经霜。筐实黄金重，螫肥白玉香。”中秋将至，正是螃蟹膏香肉嫩之时。团圆之夜，围炉小聚，吃月饼，饮桂酒，赏明月，品蟹黄，金风送爽，菊桂飘香，月圆花好，怡然自得。中秋
0评论2022-09-28168
秋季早防范 类风关可缓
类风湿关节炎（以下简称“类风关”）是一种以关节滑膜慢性炎症为主要表现的自身免疫性疾病，在我国的发病率约为0.34%~0.36%，女性患病率高于男性。类风关作为一种慢性疾病，其起病隐匿，易反复发作，多侵犯手、足小
0评论2022-09-28163
沈复《浮生六记》里的“四心”养生
《浮生六记》系清代沈复所著的自传体散文集，距今已两个世纪，内容分为闺房记乐、闲情记趣、坎坷记愁、浪游记快、中山记历、养生记道六部分。六记各有特色，互有所长，“养生记道”部分记载了作者晚年养生之法、健康
0评论2022-09-28488
调理失眠四药膳
你是否有过睡眠问题？比如睡不着、容易醒、即使入睡后也会有很多光怪陆离的梦、醒后疲乏劳累等。近年来，随着人们生活节奏加快，各方面压力增加，睡眠障碍逐渐受到更多关注。中医把睡眠障碍称为不寐，导致不寐的原因
0评论2022-09-28150
秋季咳嗽可分期辨证选用中成药
入秋以后，昼夜温差增大，咳嗽患者也日益增多，最为常见的是过敏性咳嗽、感染后咳嗽。服用方便的中成药是人们日常防病、治病的优选，可是如何正确地使用很是关键。秋季，暑湿渐退，寒邪初生，燥邪当令。燥邪经常与风
0评论2022-09-2880
热病调养 注意食忌
中医所谓热病，即由于感受外邪所致的一切外感发热性疾病的总称，包括西医感染性疾病与传染性疾病。很多人得了热病或是大病初愈就匆忙进行滋补调养，大鱼大肉自不用说，就连黄芪、党参、燕窝等补药也一应俱全。如果食
0评论2022-09-28512
起居有常 让失眠治疗事半功倍
失眠在中医属“不寐”，临床表现复杂多样，不但影响人们的正常生活，还与诸多慢性疾病的发生有着密切关系。治疗失眠时，在恰当临床辨证治疗基础上，还应叮嘱患者遵循“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄
0评论2022-09-28188
百病生于气 郁闷最伤身
《素问·举痛论》云：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”可见生活中的许多疾病都与“气”有关。常言道“气大伤身”，到底情志失调对身
0评论2022-09-28107
哮喘饮食调养法
哮喘是常见的一种呼吸系统疾病，以发作性喘息、气促、胸闷、咳嗽为特征。本病常反复发作，一年四季皆有，春秋季发病率较高。下面介绍不同证型哮喘的食疗方法和饮食注意。药膳调理分寒热中医认为，哮喘的发病是由于外
0评论2022-09-28376
中医专家教您四个防痔策略
痔疮作为一种常见病、多发病，严重影响了很多人的生活节奏与工作效率。药物干预的漫漫病程，手术治疗的再发后患，更是让众多的有“痔”之士苦不堪言。其实防“痔”策略尽藏衣食住行里，下面就来看看如何防患于未然。
0评论2022-09-28153
捂汗能退烧？可能加重病情
很多人都有过发烧的经历，有人发烧后用多喝热水、盖厚被子捂汗的方法来退烧。有些人用了这种方法真的退烧了，有些人不但不退烧，反而更严重了。那么，到底捂汗退烧正确吗？下面从两个方面来详细解读一下该如何科学捂
0评论2022-09-28430
忌口要因人因病而异
“忌口”是根据人的体质特点、疾病性质及治疗需要而提出的概念。那么，什么样的情况需要忌口呢？可概括为以下两方面。体食不相应如有的人是热性体质，像个“小太阳”，平素恶热好冷，不能吃辣椒、川椒、生姜、大蒜、
0评论2022-09-28383
脏寒生满 其治灸焫
针刺、艾灸等疗法是《黄帝内经》中非常重要的养生防病、治病康复的方法。如《素问·异法方宜论》指出：“脏寒生满病，其治宜灸焫。”其中“脏寒”，指脾胃等脏腑虚寒。“满病”既指类似于西医慢性胃炎、胃肠神经官能
0评论2022-09-28386
莲中有三宝 药食两相宜
在中国，莲从古至今都是吉祥如意的代表，从婚嫁重大场合摆放莲子寓意多子多福，到日常服用与莲相关的食品进行养生保健，处处透漏出中国人与莲的不解之缘。莲中有三宝，均是药食两用的佳品。莲藕莲藕是莲的地下茎根，
0评论2022-09-28135
中国-中东欧中医药合作与发展论坛举办
本报讯由世界中医药学会联合会、北京市中医管理局主办的中国-中东欧中医药合作与发展论坛日前在京举办。论坛以“共商共建共享推动中医药服务人类健康”为主题，搭建中国-中东欧国家中医药合作与发展平台。世界中联副
0评论2022-09-20182
- 开学第一课，五寨娃娃学中医
0评论2022-09-20