有很多人易疲劳，懒，有的时候未必是天性使然，可能是你的身体健康需要关注了。
今天跟大家分享一下容易疲劳，懒怎么用中医调理，治一下“懒病”。
这是我5月24号接诊的一个患者，是个女性33岁。她来的时候主要表现是，全身哪儿哪儿都不舒服，特别容易疲劳，干点儿活就累，现在也特别懒，不爱动，然后，我用中药给她调理了一个月后，现在是感觉浑身有使不完的劲儿，以前是干点儿家务都觉得累，现在是做家务不在话下，还能有时间去跑跑步，锻炼锻炼身体。
主要症状：160cm，140斤，头晕、头重如裹，乏力、心慌、气短，爱出汗，一动一身汗，吃个饭也能满头大汗，身体沉重，腰酸背痛，大便稀溏，每天大便3~4次，舌淡胖，边有齿痕，脉沉弱。
辨证：湿气太重，气血不足
治疗：健脾燥湿，益气养血
方药：理中丸合四逆散加减。
党参、苍术、干姜、炙甘草，
柴胡、枳壳、白芍、炙甘草
黄芪、当归
陈皮、厚朴
茯苓、薏苡仁
丹参，功兼四物
浮小麦
这个患者用药一个月后，各各症状都有明显改善，体重也降了10斤，以前，怎么减都减不下来，现在感觉全身都轻松多了。
寒凉的食物容易聚湿生痰，夏天少吃凉的，最容易损伤脾胃。脾失健运，不能运化水湿，水湿停在组织肌肉，或是脏腑之中，会产生很多疾病。
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