2021-07-22 10:45 534中医养生

進入伏天，“炙烤模式”正式開啟，高溫、高熱、高濕的“桑拿模式”頻繁出現。如何在炎炎夏日還能實現消暑自由？近日，記者採訪了中醫養生、心理方面等多位專家，為您奉上簡單易行的消暑養生秘籍，助您清爽健康過…

2021-07-22 10:45 541中医养生

睡前一小时，听上去好像也做不了什么呀，事实上却是对我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。1泡泡脚：活血化瘀、促进血液循环脚是离心脏最远的部分，不容易得到养分与血液，睡前用温热的水泡一…

2021-07-22 10:44 389中医养生

国潮养生这两个看似不相干的词，当他们联系到一起的时候，却越来越受到当下年轻人的喜爱。从国产品牌“李宁”国潮限量版球鞋设计横扫巴黎时装周，到一系列“中国智造”惊艳全球；从河南卫视《以唐宫夜宴》为代表…

2021-07-22 10:44 671中医养生

因为再聪明的人，面对衰老 ，都是脆弱且慌乱的。以前我总在想，古代的皇帝受教育程度应该不低，读过的史书也不少，怎么就不知道服用丹药有害健康呢？前车之鉴那么多，他们为啥还要碰碰运气？后来我读到一则，科学…

2021-07-22 10:44 476中医养生

1、少吃维生素维生素A、E等过多对身体有害。 一旦超过（推荐量）5倍以上，免疫力就会下降，患癌症和自身免疫性疾病的风险就会增加。 均衡的饮食是最重要的。 只要你得到足够的营养，你就不需要额外服用维生素。2.…

2021-07-22 10:43 375中医养生

养生是很多中老年人都很在意的一个问题，毕竟养生能够让人变得更健康，让人更长寿。养生领域是很大的，包含很多内容，想要健康长寿就要用正确的养生方法，不要进入养生误区，否则养生变成伤身，反而会影响寿命。…

2021-07-22 10:42 907中医养生

信息时代，随着电脑，智能手机等的进入普通的家庭，使我们可以通过与以往不同的方式来接受教育，也为我们的学习提供了不同的途径。近几十年来，随着中医规模的不断发展，但是很多学校在教育上的资源并没有跟上这…

2021-07-22 10:41 388今日焦点

日前，国家中医药管理局、中央宣传部、教育部、国家卫生健康委、国家广电总局联合印发《中医药文化传播行动实施方案（2021―2025年）》（以下简称《方案》），部署推动“十四五”时期中医药文化传承弘扬工作。好…

2021-07-22 10:41 511今日焦点

日前，第八届全国道德模范评选表彰活动组委会，审核确定了由各地和军队系统推荐的包括助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲等5类、322名全国道德模范候选人。江城武汉，又是春暖花开张伯礼回到了阔…

2021-07-22 10:39 573今日焦点

陆氏伤科起源于宁波，开枝散叶于上海，是沪上著名海派中医流派。近几年在静安区中心医院重点支持建设下，陆氏伤科得到持续发展，取得显著成绩。作为国家中医药管理局“十二五”重点专科、上海市中医临床重点学科…

2021-07-21 15:31 615今日焦点

从小到大，人人都说中医药，中医药，看到的也是中医药大学，中国中医药管理局，药监局，好像治病只有药可以治疗，药到病除，所以今天到处是种药，采药，配药，卖药，吃药，有病吃药唯一之道，现在社会上，大家的…

2021-07-21 15:29 389中医养生

济南槐荫益群中医诊所主治医师 颜秉济某日，我的诊室来了这样一位老年女性患者，她急匆匆的进入诊室。“请问您是颜医生吗？您能给我看看吗？”“好的，您哪里不舒服？”接起医生的话，这位阿姨就像打开了话匣子，…

2021-07-21 15:29 538中医养生

人到中年不得已，保温杯里泡枸杞......曾经以搞笑的形式风靡一时的“养生大法”，最近似乎已经销声匿迹了。说起养生，天气逐渐转热，植物生长到了茂盛期，从中医理论认为此时利于心脏的生理活动。人们在春夏之交…

2021-07-21 15:28 495今日焦点

在湖南万物生中医健康养生有限公司总经理杜敏带领下，北京齐天中医健康养生馆10多位健康顾问来到长沙红枫养老院，为60多位老人进行爱心护理。针对老人的肩颈腰腿疼等问题，健康顾问给予细心解答，并为老人按摩热…

2021-07-21 15:27 563中医养生

日常生活中，由于环境的污染及不健康的生活习惯，已经成为癌症诱发的主要因素。目前，我国因肿瘤疾病死亡的人数呈上升的趋势，不知不觉，癌症已成为严重威胁健康的头号杀手，癌症是否有效预防?需从哪些方面着手?…

2021-07-21 15:27 509中医养生

夏季天气闷热难耐，养生首当其冲要祛湿。当人体湿气重的时候，会出现哪些症状？焚、闻、食、饮、泡，湖北省中医院肾病专科金劲松主任教您如何利用芳香，巧妙祛除湿气！

2021-07-21 15:26 412中医养生

预防脱发的7大方法，分享了在平时的养生生活中的一些心得体会，这些心得也能够帮助大家避免多走弯路，相信勤洗头会脱发？预防脱发的7大方法这篇文章能让你的养生更有效果。预防脱发的7大方法1、勤洗发2、不用脱脂…

2021-07-20 16:21 402中医养生

不知道从什么时候开始，人们的审美观发生很大变化，追求苗条的身材，甚至网络上刮起A4腰的风。不少人为了追求苗条而通过节食的方式减肥，总以不吃晚餐的方式来减肥，特别是过午不食法，这是养生还是伤身呢。过午…

2021-07-20 16:21 568中医养生

广州肠粉始于唐朝，源于泷州。因为是唐朝泷州龙龛道场一名叫惠积的佛家人无意发明，所以又叫惠积糍、龙龛糍。广州肠粉是广州茶楼、酒家早茶夜市的必备之品，同时也是很多市民早餐的必选之品。布拉肠粉是将米浆置…

2021-07-20 16:21 409中医养生

《养生有五难》魏晋时期的名士嵇康在《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也”。养生第一难：名…