2023-05-26 10:16 114药膳食疗

配方：糯米100克，赤豆50克，红枣10枚。制法：三物洗净，共放锅中加清水适量煮粥。功效：益气养血。用法：每日早晚食用，或作点心服食。

2023-05-26 10:16 155药膳食疗

配方：党参15克，大枣10枚。制法：上二味水煎2次，去渣合汁。功效：健脾益气生血。用法：每日2次，吃枣喝汤。

2023-05-26 10:16 106药膳食疗

配方：虾仁100克，韭菜100克，海参10克，鸡蛋100克，面粉适量。制法：将诸料制为馅，和面包为饺子，蒸熟即可。功效：补肾益阳，养血填精。用法：可作主食食用。

2023-05-26 10:16 115药膳食疗

配方：大对虾1对，黑芝麻50克。制法：对虾取肉为茸，加绍酒调味，置于面包托上，蘸黑芝麻炸成金黄。功效：补肾阳，益精血。用法：佐餐食用。

2023-05-26 10:16 168药膳食疗

配方：羊髓、白蜜各250克，生甘草50克。制法：将新鲜羊胫骨砸断，取出骨髓。先以1000毫升水煮甘草，取汁500毫升，然后加入白蜜及羊髓，煎煮半小时后过滤取汁，文火熬至饴糖状，放入砂罐中贮存备用。功效：温肾健…

2023-05-26 10:15 147药膳食疗

配方：羊肾2对，熟地300克，红糖1000克。制法：将新鲜羊肾对半切开，去掉筋膜，洗净后切碎，和熟地一同加水适量，文火炖煮1小时后，取出滤液；余渣加水炖煮取汁，同法再取汁1次。共煮取汁3次，合并3次滤液，文火…

2023-05-24 10:08 145药膳食疗

配方：狗肉1000克，党参20克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁5克，牛膝15克。制法：上物除狗肉外，入砂锅加水煎煮30分钟后，倒出药汁。将狗肉切成小块，加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料，腌渍入味，放入锅中…

2023-05-24 10:08 163药膳食疗

配方：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克。制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入调料拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。功效：补肾健脾。用法：可作早晚餐或点心服食。

2023-05-24 10:08 130药膳食疗

配方：当归30克，羊肉500克，生姜30克。制法：将羊肉、当归、生姜均洗净，放入砂锅中，加料酒、清水适量，煮至羊肉熟烂，调味即可。功效：温阳散寒养血。用法：吃羊肉喝汤。

2023-05-24 10:07 104药膳食疗

配方：枸杞子10克，女贞子15克，桑椹子20克，韭菜子10克，五味子6克，金樱子15克，补骨脂10克，菟丝子10克。制法：上物水煎，代茶饮。功效：滋养肝肾。用法：每日1剂，不拘时饮服。

2023-05-24 10:07 153药膳食疗

配方：猪肝、粳米各100克，菠菜150克。制法：将猪肝切片，菠菜洗净去根切段，粳米加水熬成薄粥，然后放入猪肝和菠菜，加少许葱花、姜片及盐调味，至猪肝熟即可。功效：补肝养血。用法：可作早晚餐服食或点心。

2023-05-24 10:07 89药膳食疗

配方：阿胶15克，糯米100克，大枣10枚。制法：将阿胶捣碎；大枣去核与糯米煮粥，粥成时入阿胶稍煮，搅令烊化即成。功效：养血止血。用法：每日早晚餐温服。

2023-05-24 10:07 157药膳食疗

配方：猪血100克，鲜菠菜适量，粳米100克。制法：将猪血切成小块放沸水中稍煮，捞出，菠菜放入沸水中，略烫一下，捞出后切细，梗米加水煮粥，待粥成时放入猪血、菠菜，调味即可。功效：养血补血。用法：作早晚餐…

2023-05-24 10:07 149药膳食疗

配方：鸭1只（约2000克），人参3克，龙眼肉20克，莲子50，克，大枣50枚。制法：将鸭子去毛、内脏，剁去脚，洗净沥干。人参切片，莲子用水胀后去表皮、去心，大枣去核，龙眼肉洗净。用盐5克、酱油50毫升、料酒30毫…

2023-05-24 10:06 177药膳食疗

配方：黄芪30克，当归9克，山楂片9克，猪（羊）肝250克，鸡蛋1个，笋片、黄瓜片各50克。制法：将猪（羊）肝去筋切成薄片，加入鸡蛋、淀粉、精盐，上浆，笋片焯水备用。黄芪、当归、山楂加水浓煎至20毫升，加酱油…

2023-05-24 10:06 151药膳食疗

配方：羊肉500克，太子参30克，何首乌15克，龙眼肉20克。制法：羊肉切丁，太子参、龙眼肉、何首乌装入洁净的纱布袋扎紧口，加葱白、姜、绍酒、盐等调料适量，均放入砂锅内，加清水没过料，先用大火烧沸后，去浮沫…

2023-05-24 10:06 140药膳食疗

配方：黑木耳30克，大枣20枚。制法：木耳、红枣泡发洗净，共放锅中加清水适量煮汤，汤成后加入少许红糖调味。功效：补肾养血。用法：每日1剂，吃枣喝汤。

2023-05-24 10:05 120药膳食疗

配方：阿胶30克，糯米100克。制法：先将糯米煮粥，待粥成时放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，阿胶融化后调入红糖即可。功效：养血补血。用法：每日1剂，分2次服用。

2023-05-23 10:42 345药膳食疗

配方：党参15克，当归15克，鳝鱼500克。制法：将中药放入药袋中扎口，鳝鱼洗净切段，放入料酒、酱油、葱、姜等，与药袋同煮开，去浮沫，改用小火炖1小时，捞出药袋，加入味精、香油等调料。功效：益气活血通络。…

2023-05-23 10:42 142药膳食疗

配方：兔肉250克，黄芪60克，川芎10克，生姜4片。制法：兔肉切块，去油脂，用开水汆去血水，然后与黄芪、川芎、生姜一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即成。功效：补气活血通络。用法：每…