2022-10-21 76中医养生

在安徽省亳州市中国亳州中药材专业市场，药商们在户外电子屏收看二十大直播。刘勤利摄河北省迁安市中医医院领导班子与部分科室负责人共同收看直播。俞金江摄重庆市垫江县中医院组织党员干部职工集体收看直播。通…

2022-10-21 417中医养生

作为一名基层护理人员，作为一名老党员，我将牢记责任和使命，在本职岗位上敬佑生命守护健康，用心用情用力去护理好每一名患者。——樊冬梅樊冬梅是黑龙江省庆安县中医医院内一科护士长，扎根护理一线20余年。她…

2022-09-28 123中医养生

说到晨起口苦，可能很多人都有这种烦恼。近日，来我院就诊的不少患者都出现了这一症状。何先生说：“我既往有乙肝小三阳，一出现口苦，我就怀疑是不是肝脏受损了，赶紧到医院查一下肝功能。”陈女士说：“我早上…

2022-09-28 180中医养生

全国名中医、全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师连建伟教授年逾古稀仍忙碌于中医临床和教学一线，精神饱满，步履矫健。下面就来了解一下他的三字养生秘籍——“德、淡、合”。养生以“德”，保持真善美老…

2022-09-28 123中医养生

中医治病疗疾、养生康复不仅有中药内服的方法，也有针刺、艾灸、推拿、拔罐、刮痧、浸浴、中药外治以及食疗药膳等方法。《素问·刺法论》指出：“是故刺法有全神养真之旨，亦法有修真之道，非治疾也。”意思是说…

2022-09-28 102中医养生

失眠即中医学中的不寐，亦称不得眠、不得卧、目不暝等，虚证多因阴血亏损、中气不足或心脾两虚所致，实证有外感时邪和内邪滞逆之不同。依据中医整体观、天人合一理念以及五行生克规律，笔者在大量临床实践中探索…

2022-09-28 111中医养生

高血压是全球也是我国患病率第一的心血管疾病，被称为“隐形杀手”。如何防治高血压？北京中医药大学东方医院脑病二科主任医师金香兰、北京中医药大学东方医院心内科副主任医师李岩为大家总结了一份高血压防治手…

2022-09-28 203中医养生

古人将梨、西瓜、甘蔗分别誉为天生甘露饮、天生白虎汤、天生复脉汤。顾名思义，三种果品具有与雅称中对应方剂相似的效用。因取材便利、疗效确切，且有天然的养生保健价值，故历来备受关注。梨：天生甘露饮梨者，…

2022-09-28 566中医养生

“百病生于气”，在气交之处（即肚脐周围）进行微压艾灸，调理中焦，调动脏腑、经脉、经筋分间之气，可起到强身健体的作用。这种灸法被称为气交灸，它是如何发挥作用的，又适合哪些人使用呢？什么是气交灸《黄帝…

2022-09-28 500中医养生

“百病生于气”，在气交之处（即肚脐周围）进行微压艾灸，调理中焦，调动脏腑、经脉、经筋分间之气，可起到强身健体的作用。这种灸法被称为气交灸，它是如何发挥作用的，又适合哪些人使用呢？什么是气交灸《黄帝…

2022-09-28 454中医养生

“百病生于气”，在气交之处（即肚脐周围）进行微压艾灸，调理中焦，调动脏腑、经脉、经筋分间之气，可起到强身健体的作用。这种灸法被称为气交灸，它是如何发挥作用的，又适合哪些人使用呢？什么是气交灸《黄帝…

2022-09-28 122中医养生

当代社会科学技术日新月异，物质条件丰富，给我们的生活带来了极大便利的同时，也造成了许多健康问题。例如，工作压力的增大、竞争的剧烈，以及食物的充足和运动量的减少，致使现在的痰证、瘀证普遍增多，由此带…

2022-08-24 93中医养生

寒是造成女人身体衰老的“头号杀手”，寒则血凝，寒损耗阳气，造成气血瘀滞。很多女人都是“冰美人”，手脚冰冷，胃寒子宫寒，性和情都冷淡，还有很多是下寒上热，她们普遍腹部温度都低。腹温每低一度，代谢就会…

2022-08-24 309中医养生

来，跟小郎中念口诀：“空腹运动耗脂肪，练后再吃更减肥！”你做对了吗？夏日炎炎气温升高，选择在天气凉爽的早晨锻炼身体的朋友越来越多，不过有一个健康问题却一直让晨练的朋友们很纠结，究竟晨练前该不该吃早…

2022-08-24 338中医养生

小郎中觉得，女孩子都比较温柔体贴，喜欢为他人着想，但是小郎中告诉各位姐妹们，首先要更加关爱自己，照顾好自己，及时发现身体上的小状况，比如乳房疼痛，要及时去医院检查看是否是乳腺增生~~如果不小心中招了…

2022-08-24 46中医养生

今天小郎中才知道，戴耳环有辣么多的功效，从此乃们在路上看到穿右耳洞的男生就不要再乱想了，说不定人家是为了治失眠、牙痛和解酒呢？╮(╯▽╰)╭至于你信不信，反正我信了。耳环又被称作耳坠儿，是佩戴在耳朵…

2022-08-24 368中医养生

月薪白领了男：小郎中告诉我原来戴项链不仅仅为了美观，老婆大人，我误会你那么多年，现在工资卡都在这里，请不要客气，尽情去败家吧！中医养生保健的方式繁多，佩戴饰物不但可以戴出美丽，还能戴出健康。著名中…